Elastična kinesio traka namjenjena za prevenciju povreda, eliminaciju bola i oporavak.
Zateže kožu čime se popravlja cirkulacija i smanjuje bol. U zavisnosti od različitog stepena i pravca zategnutosti, traka može da relaksira ili stimuliše mišiće. Ne ograničava pokretljivost njenog korisnika.
Aplicira se na tri načina: jednosmerno (slovo I), u obliku slova Y i u obliku slova X.

Elastičnost im je identična elastičnosti kože. Kinesio Taping se prije svega preporučuje pacijentima sa hroničnim bolom, napetim mišićima, otocima koji se ne povlače kao i svima sa svežim povredama, dislokacijama zglobova, sportistima i kao prevenciju ponovnih povreda kada su izloženi riziku zbog povećanog napora. Kinesio Taping trake smanjuju spazam i normalizuju tonus mišića, poboljšavaju obim pokreta u zglobovima i ublažavaju bol tako da se mogu primenjivati kod svih stanja koja imaju neki od navedenih simptoma. Kinesio trake djeluju:

- Osnovno delovanje trake je da na mestu aplikacije ubrzava protok limfe i krv

i
- Otklanjaju bol u mišićima
- Poboljšavaju cirkulaciju
- Smanjuju grčeve i moguće povrede kod sporta
- Smanjuju upale
- Smanjuju zamor u mišićima
- Povećavaju pokretljivost
- Smanjuju probleme s zglobovima i protokom limfe

Traka je vodootporna i izrađena je od akrilika (vještačkog pamuka) i medicinskog ljepila.

Karakteristike:
Širina trake: 5 cm
Dužina trake: 5 m
Materijal: Pamučna traka i medicinsko akrilno ljepilp
Rastegljivost: 140%